强迫型人格的表现和成因
发表于:2022-05-301252人已阅
所属分类:职场人际
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   在我们每个正常人身上,都会多多少少地出现一定程度的强迫现象,这些属于正常的心理现象。当强迫思考和行为总是纠缠着你,操纵着你,使你欲罢不能,无从回避,就有可能演变为强迫型人格障碍,甚至强迫型神经。


   强迫型人格障碍是一种性格障碍,特征如下:


   1、做任何事情都要求完美无缺,按部就班,有条不紊,因而有时候会影响工作效率。


   2、不合理的坚持别人也要按照他的方式做事,否则心里很不痛快,对别人做事很不放心。


   3、犹豫不决,常推迟或避免做出决定。


   4、常有不安全感,穷思竭虑,反复考虑计划是否得当,反复核对检查,唯恐疏忽和差错。


   5、拘泥小节,甚至生活小节也要“程序化”,不遵照一定的规矩就感到不安或重新做。


   6、完成一件工作之后常缺乏愉快和满足的体验,相反容易悔恨和内疚。


   7、对自己要求严格,过分沉溺于职责义务与道德规范,无业余爱好,拘谨吝啬,缺少友谊往来。


   强迫型人格的主要特征就是苛求严格和完美,容易把冲突理智化,具有强烈的自制心理和自控行为。这类人在平时缺乏安全感,对自我过分克制,过分注意自己的行为是否正确,举止是否得当,因而表现得特别死板,缺乏灵活性。


   责任感特别强,往往用十全十美的高标准要求自己,追求完美,同时又墨守成规。在处世方面,过于谨小慎微,常常由于过分认真而注意细节,忽视全局。怕犯错误,遇事优柔寡断,难以做出决定。他们情感以焦虑、紧张、悔恨时多,轻松、愉快、满意时少。不能平易近人,难于热情待人,缺乏幽默感。由于对人对己都感到不满而易招怨恨。

   强迫型人格具体行为表现有3个方面:


   1、 心里总是笼罩着一种不安全感,常常处于莫名其妙的紧张和焦虑状态。如门锁上后还要反复检查,担心门是否锁好。洗手时候总是反复,明知不必,控制不住。强迫与反强迫同时存在。


   2、 思虑过多,对自己做的事总没把握,总以为没有达到要求,别人以怀疑,自己就感到不安。


   3、 行为循规蹈矩,不知变通,清规戒律倒不少。处理事情有秩序,整洁、守时,但对节奏明快,突然来的事情显得不知所措,很难适应,对新事物接受慢。


   强迫型人格障碍一般形成于幼年时期,与家庭教育和生活经历直接相关。父母管教过分苛刻,要求子女严格遵守规范,绝不准许自行其是,造成孩子怕做错事而遭到父母的惩罚的心理,从而做任何事都是思虑甚多,优柔寡断,过分拘谨和小心翼翼,逐渐形成经常性紧张,焦虑反应。


   一些家庭成员的生活习惯,也可能对孩子产生影响,如医生家庭,由于过分爱清洁,对孩子的卫生特别注意,容易使孩子形成“洁癖”,产生强迫性洗手行为。另外,幼年时期受到较强的挫折和刺激,也可能形成强迫型人格。

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